Geilenkirchen. Der ATV Geilenkirchen bietet nach den Sommerferien wieder einen Kurs zur Gesundheitsförderung unter der Leitung der erfahrenen Übungsleiterin Inge Schnitzler an. Der Kurs findet an zehn Terminen, jeweils von 16 bis 17 Uhr, in der Sporthalle der Gemeinschaftsgrundschule Geilenkirchen (Sittarder Straße, Eingang Königsberger Straße über den Schulhof) statt. Notwendig für alle Teilnehmer sind Sportbekleidung und Hallenschuhe.
Geboten wird ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung der körperlichen Fitness, sowie der Beseitigung von Bewegungsdefiziten und Rückenbeschwerden.Der Kurs ist für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet, die sich gesund erhalten wollen und sportlich eine Weile pausiert hatten oder einen Ausgleich zur beruflichen Tätigkeit benötigen. Die durchgeführten Übungen und Bewegungsabläufe stärken die Rumpfmuskulatur und helfen dabei, Rückenbeschwerden zu verhindern.
Inge Schnitzler wurde speziell für die Durchführung des Präventionskurses „Rücken-Fit“ ausgebildet und verfügt als Übungsleiterin über langjährige Erfahrungen.
Die Kursgebühr beträgt 40,00 Euro und wird von den Krankenkassen in der Regel – bei einer Teilnahme an mindestens 80 Prozent der Übungseinheiten – mit 80 Prozent der Kosten bezuschusst. Da die Teilnehmerzahl auf 15 begrenzt ist, ist eine Anmeldung erforderlich.
Sollten mehr als 15 Anmeldungen erfolgen, besteht die Möglichkeit, dass der ATV einen weiteren Kurs von 17 Uhr bis 18 Uhr einrichtet.Anmeldungen an Frau Ruth Carduck, Telefon 02451-1063 oder per E-Mail: abt.sport@atvgeilenkirchen.de
