Geilenkirchen Der ATV bietet erneut einen Gesundheitsförderungskurs „Rücken Fit“ unter der Leitung der Gymnastiklehrerin Desiree Pepper an. Der nächste Kurs beginnt am Dienstag, 17. April. Geboten wird ein vielseitiges, bewährtes Programm zur Verbesserung der körperlichen Fitness, welches der Vermeidung und Beseitigung von Bewegungsdefiziten und Rückenbeschwerden dient. Wegen des Qualitätssiegels „Sport pro Gesundheit – Pluspunkt Gesundheit“ des Deutschen Olympischen Sportbundes und der Bundesärztekammer und der nachzuweisenden Qualifikation der Übungsleiterin Desiree Pepper wird dieser Kurs von den Krankenkassen bezuschusst.
Zehn Abende
Der „Rücken-Fit-Kurs“ findet an zehn Terminen jeweils dienstags von 20 bis 21.30 Uhr in der Sporthalle der Gemeinschaftsgrundschule in der Königsberger Straße in Geilenkirchen statt. Mit dem Kurs werden Frauen und Männer angesprochen, die sich gesund erhalten wollen, vielleicht sportlich eine Weile pausiert haben oder einen Ausgleich zur beruflichen Tätigkeit benötigen. Die Übungen des Kurses zeigen Möglichkeiten auf, den Rücken im täglichen Leben zu entlasten und stärken die den Rücken entlastende Muskulatur und helfen damit Rückenbeschwerden zu verhindern.
Kursleitung und Zuschüsse
Desiree Pepper wurde speziell für die Leitung des gesundheitsfördernden „Rücken-Fit-Kurs“ ausgebildet und verfügt als Übungsleiterin über beste Erfahrungen. Die Kursgebühr beträgt 50 Euro, „Rücken-Fit“ wird von den Krankenkassen mit 80% bezuschusst. Für weitere Auskünfte zum Kurs, der Bezuschussung und Anmeldung wenden Sie sich bitte an Ruth Carduck, Telefon 02451-1063 oder per E-Mail: r.r.carduck@gmx.de, zusätzliche Informationen auch auf www.atvgeilenkirchen.de/ .
