Geilenkirchen. Der Sport-Fitness Kurs zu flotter Musik für Frauen und jetzt auch für Männer des ATV Geilenkirchen beginnt am Mittwoch, dem 6. März 2013. Die Gymnastiklehrerin und Übungsleiterin Desiree Pepper verbindet moderne Rhythmen mit Aerobic, Tanz, Pilates und intensivem Stretching zu einem effektiven Ganzkörperprogramm. Der Körper wird in Form gehalten und die Beweglichkeit verbessert. Eine gute Figur sorgt für ein erhöhtes Selbstbewusstsein und der trainierte Körper hilft Erkrankungen des Bewegungsapparates zu verhindern. Die auf die passende Musik rhythmisch abgestimmten Übungen sind leicht erlernbar und vermitteln auch viel Spaß in der Gruppe.
Der „Power-Fitness Kurs“ jetzt für Frauen und Männer beginnt am Mittwoch, dem 6. März und wird über 10 Übungsabende mit je 90 Minuten in der Zeit von 18 bis 19.30 Uhr in der Realschule Geilenkirchen, Gillesweg, durchgeführt. Zu den Übungsabenden ist geeignete Sportkleidung mit Hallenturnschuhen erforderlich. Die Kosten für den „Power-Fitness-Kurs“ belaufen sich für ATV-Mitglieder auf € 15,- und für Nichtmitglieder auf € 20,- pro Person. Für diesen Kurs sind Anmeldungen erforderlich. Anmeldung und weitere Informationen bei Ruth Carduck, Tel.: 02451-1063, E–Mail: r.r.carduck@gmx.de, im Internet unter: www.atvgeilenkirchen.de.
