Geilenkirchen. Unter der Anleitung von Jutta Ulrich führt der ATV-Geilenkirchen einen Hatha-Yoga-Kurs in der Sporthalle der Katholischen Grundschule in Geilenkirchen durch. Der neue Kurs beginnt am Montag, dem 21. Februar um 16 Uhr und umfasst 10 Einheiten zu jeweils 90 Minuten.
Das Kursangebot wendet sich an Personen aller Altersgruppen. Die individuellen Übungen führen zur Verbesserung der Beweglichkeit im gesamten Körper. Mit Atem- und Konzentrationstechniken des Hatha-Yoga kann der Stress des Alltags wirksam bekämpft werden.
Die Übungsstunden finden jeweils montags in der Zeit von 16 bis 17.30 Uhr in der Sporthalle in der Brucknerstraße statt. Die Teilnehmer/innen werden gebeten Sportkleidung, warme Socken und eine Gymnastikmatte mitzuführen. Die Kursgebühr beträgt 30,- Euro pro Person, wegen der großen Nachfrage nach diesem Kurs, ist eine Anmeldung erforderlich: Tel.: 02451-2478; E-Mail: uwegrkp@yahoo.de. Weitere Informationen sind unter www.atvgeilenkirchen.de nachzulesen.
